vom babybauch zum familienessen

Für Kinder ist das Beste gerade gut genug. 

– JOHANN WOLFANG VON GOETHE

Der größte Wunsch von Eltern – Gesundheit für Ihre Kleinsten. Das tägliche Essen und Trinken ist hierfür ein wichtiger Baustein. Durch eine Kombination aus meinen Wissensgebieten der Diätologie, Kindergartenpädagogik und als Mama finden wir gemeinsam maßgeschneiderte Lösungswege für Ihre (ernährungsmedizinischen) Anfragen und Herausforderungen.

Ich werde Mama

Die Umstände sind anders und die Bedürfnisse ebenso. Schon vor der Schwangerschaft und währenddessen tauchen viele Fragen auf: Bekommt mein Baby genug Nährstoffe? Was esse ich, wenn Diabetes in der Schwangerschaft auftritt? Was verändert sich in der Stillzeit? Sie sind mit Ihren Fragen hier genau richtig.

    Der erste Geburtstag –
        viel passiert seither…

    Kaum etwas ist aufregender als das erste Jahr Ihres Babys. Große Entwicklungsschritte bedeuten aber auch Herausforderungen für die Eltern. Um eine optimale Entwicklung zu gewährleisten, gebe ich Ihnen Überblick im Dschungel der Babykost, einen Leitfaden zur Beikosteinführung und beim Übergang zur Familienküche.

    Wir sind Familie

    Um Kindern und Jugendlichen eine ausgewogene Ernährung schmackhaft zu machen, sind nicht nur geeignete Lebensmittel sondern auch pädagogisches Geschick gefragt. Wie dies in der Praxis aussehen kann, erfahren Sie in persönlicher Beratung und meinen Workshops. Viele kreative Lösungen für den täglichen Familientisch gibt’s inklusive.